高空抓杠

项目描述：一个人爬上6米高空，站在直径30cm圆台上腾空抓住1米外的铁杠完成动作；（专业高空设备保障安全）

项目体验： 『挑战自我』，拥有目标就能战胜一切阻碍; 目标感：指的是有实现目标的规划的执行力，有不畏惧挫折和失败的勇气，有不被中途的诱惑放弃目标的自律； 拥有目标感的人，外在表现更自信，有更多责任感和创造力，敢于面对困难甚至更大的挑战。 缺乏目标感的人，很容易受到外界干扰，缺乏自信自尊，总是觉得自己不好或者谁也不放在眼里，耐力差，也难与人合作，做事也往往因缺乏行动力而止步不前。

心理描述：了解任务后，压力就随之而来，心态决定你上场体验的顺序，周围伙伴的成功和失败都会给你带来紧迫感，当然你也可以选择放弃体验，在你的心理会增加一次放弃挑战的心理经验链，会给日后现实的压力带来更多的阻碍；相反，当你穿戴好装备开始爬高，迎接这次挑战时，心理就开始不断地突破自己，大脑里不断地闪出抓杠的场景，目视远处的单杠不断地拉近距离，最后仅剩一步之遥了，世界都会变得安静下来，你只有一个信念就是抓住，抓住，抓住。。。。。。经过调整你完成了动作世界都在为你欢呼；
在这个过程中，是目标感轻松地突破了心理舒适区，不断地调整心理状态迎接挑战；高压状态下心理形成抗压经验链；这种经验链会使你更为自信，人生充满魅力；